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Entrenamiento de 30 minutos con Lola Indigo y Radical Trainer
¿Te perdiste el directo de Lola Índigo y su entrenador Antonio Ángel? El cofundador de Radical Trainer y la artista compartieron con más...
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Así puedes adelgazar sin darte cuenta
SI COMES EN CASA Y HACES EJERCICIO, BAJAR DE PESO SERÁ MÁS FÁCIL DE LO QUE PIENSAS Y NO TE...
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10 razones para entrenar tus músculos (y no hay excusas)
¿EVITAS PASAR POR LA ZONA DE MUSCULACIÓN DEL GYM PORQUE TE ABURREN LAS PESAS O PORQUE NO QUIERES PONERTE CANCHAS?...
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¿Cuántas calorías se queman en una hora de ejercicio?
¿CIEN, DOCIENTAS, TRECIENTAS? ¿CUÁNTAS CALORÍAS SE QUEMAN EN UNA HORA DE EJERCICIO? TE AYUDAMOS A AVERIGUARLO Y CONSEGUIR UN CUERPO...
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¿Por qué no deberías entrenar en casa?
CHARLAMOS SOBRE DEPORTE DURANTE EL CONFINAMIENTO CON ANTONIO ÁNGEL, CEO DE RADICAL TRAINER. En estos días de confinamiento en casa...
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Cómo adaptar los entrenamientos del gimnasio a casa (aunque no tengas aparatos ni espacio)
Por mucho tiempo se ha especulado y trabajado con la posibilidad de hacer deporte solos y en casa... ¡pero conectados y...
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Cómo sobrevivir al teletrabajo sin dolor de espalda
¿TRABAJANDO EN CASA? AQUÍ CONSEJOS PARA SOBREVIVIR A ESTOEl confinamiento que vivimos para frenar la expansión del Covid-19, ha hecho que instalemos temporalmente...
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Ponerse en forma con una bicicleta estática: 7 consejos de un entrenador personal
Las bicis indoor pueden ser una excelente alternativa para trabajar abdominales, piernas y quemar calorías. Pero es justo y necesario aprender a...
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«La gente se motiva al ver que sus ídolos han conseguido ponerse en forma»
El entrenador personal Antonio Ángel explica qué pasos se deben seguir cuando empezamos un entrenamiento de cero. El entrenador personal...
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13 consejos de entrenador personal para recuperar la forma en la desescalada
Para el CEO de Radical Trainer, lo mejor es ir acostumbrando a nuestro cuerpo a la nueva rutina de entrenamiento,...
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King Jedet interpretará a ‘La Veneno’ en la serie de Los Javis
King Jedet interpretará a 'La Veneno' en la serie de Los Javis King Jedet será la encargada de representar a...
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Este es el entrenamiento ‘radical’ que ha seguido King Jedet para parecerse a ‘La Veneno’
Hace nueve meses la actriz, se puso en manos de dos entrenadores personales para conseguir una figura tonificada para su...
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Mina El Hammani protagoniza la portada de junio de Women’s Health
La protagonista de 'Élite' nos cuenta cómo la serie le ha cambiado la vida y cuáles son sus secretos 'confesables'...
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